山药蛋黄粥　肠炎不用愁

　　7年前我患了慢性肠炎。每天晨起就会迫不及待地去解大便，每天至少解5～6次，大便带有黏液，且臭味很重。由于时不时就要解便，我甚至不敢坐车出远门，给我的生活带来很多苦恼。也曾多次看过医生，吃过不少治肠炎的药，如谷参肠安、整肠生、诺氟沙星、痢特灵等，花钱不少，但均不见效。

　　直到2004年，我偶然在报上看到用山药煮粥加蛋黄可以治肠炎的报道，就按此法去做：用300克山药、100克大米煮成稀稠合适的粥，然后将煮熟的3个蛋黄碾碎拌进粥中，不加油盐调料吃。早晚饭前各吃1次。

　　在吃山药蛋黄粥的同时，我自己加服诺氟沙星胶囊，1日3次，每次2粒。经过半个月的治疗，肠炎治愈，至今已2年有余，从未复发。此方经济实惠，材料在市场上容易买到，花钱少，能治病。我还曾介绍同样患有此病的同乡服用，效果也很好，有肠炎的读者朋友不妨一试。

　　点评：山药为具有补中益气作用的中药。常用于治疗脾胃虚弱证。研究表明，山药能增强小肠吸收功能，抑制胃排空运动和肠推进作用，减慢肠道蠕动，缓解肠管平滑肌痉挛，从而调节胃肠蠕动频率，改善腹泻症状。

　　诺氟沙星属于喹诺酮类抗生素，对有细菌感染的慢性肠炎有效，但不可长期服用，以免出现肠道菌群失调。16岁以下患儿不宜服这类抗生素。