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中华男士养生九法内容,每天两杯咖啡以减少酒精性肝损伤

时间:2020/6/30 7:13:09   作者:www.wyxch.ltd   来源:网络   阅读:40   评论:0
内容摘要:人们相信,许多人都知道适量喝咖啡有益健康,但最近,人们发现喝咖啡的另一个好处。据英国《每日邮报》报道,一项新的研究发现,每天喝两杯咖啡有助于避免过度饮酒导致的肝脏损伤。经常喝咖啡可以减少44%的肝硬化风险。在这项新的研究中,英国南安普敦大学的研究人员分析了9项相关长期研究的结果。...

人们相信,许多人都知道适量喝咖啡有益健康,但最近,人们发现喝咖啡的另一个好处。据英国《每日邮报》报道,一项新的研究发现,每天喝两杯咖啡有助于避免过度饮导致的肝脏损伤。经常喝咖啡可以减少44%的肝硬化风险。

在这项新的研究中,英国南安普敦大学的研究人员分析了9项相关长期研究的结果。这项研究涉及6个国家近50万名男女。结果表明,每天喝两杯咖啡的人肝硬化的发生率和死亡率显著降低。长期饮酒和丙型肝炎感染会增加肝硬化的风险。研究发现,每天喝两杯咖啡可以将肝硬化的风险降低近一半。与许多药物相比,咖啡的这种效果是相当可观的。例如,他汀类药物只能降低25%的心脏病风险。此外,咖啡更安全。

研究人员说,鉴于肝病的高发率,这项新的研究具有重要意义。酗酒、肥胖和缺乏预防措施会加重肝脏疾病。咖啡含有1000多种化合物,如咖啡因、绿原酸、黑色素、五环二萜、咖啡醇和咖啡醇。其中许多具有生物活性,可能影响人体健康。咖啡的生命效应包括咖啡因对中枢神经系统的刺激,减少氧化应激,减轻炎症和抗癌。中华男士养生九法内容

研究表明,经常饮用咖啡对人体健康有保护作用,可降低肝功能不全、肝纤维化、肝硬化和肝癌的发病率。


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