养生四大原则王鸿谟,什么对咳嗽有害？九种食谱供你选择

冬天来了,天气干燥时很容易感冒咳嗽。有时候感冒能治好,但还是咳嗽,不想吃药。现在,我们该怎么办?事实上,我们生活中有很多东西可以治咳嗽。这里简要介绍一些治咳嗽的方剂。

方法:将梨去皮,切梨心,切片,加冰糖15g,与扇贝粉一起放入碗中,加水,炖蒸,炖约1小时,服2次,喝汤,吃梨。

做法:将萝卜和生姜切成片,开水煮沸,放入冰糖融化,放入5片萝卜片、5片生姜片,煮半小时后饮用。

方法:将生姜切片,放入口中,不咀嚼,不养生四大原则王鸿谟吞咽,感觉没有味道时吐出来,能有效解决痰咳。

方法:先将生姜切片,放入砂锅中煮沸,待水烧开后开成红糖,红糖融化后,放入生姜,煮10分钟。

做法:将两个鸡蛋打成一个碗,放入比鸡蛋多一点的水(约1:1),放入盐,搅拌,然后将纱布放入碗中过滤,最后放入一壶开水中蒸10分钟。吃完后放几滴芝麻油。

方法:先将大豆浸泡3小时以上,然后放入豆浆机研磨,过滤掉豆浆残渣,再放入锅中煮沸,再放入少许糖。把豆浆放进瓶子里冷却,早上空腹喝。

方法:将梨去皮,用刀将梨核取出,做成空心,然后在空心处放糖和少许水。把梨放在瓷碗里,然后放进锅里蒸一个小时。