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葛洪养生苑五式疗法,夏天不宜吃阿胶樱桃

时间:2020/1/25 23:47:00   作者:www.wyxch.ltd   来源:网络   阅读:61   评论:0
内容摘要:因为阿胶比较油腻,在炎热的天气里,人的胃肠消化功能本身就不是很好。樱桃是夏季的季节性水果,含铁量高,是补血的最佳水果。樱桃自古以来就被称为“美人果”。在古代中医典籍中,它能“润肤”、“使人容光焕发”,这与阿胶的一些功效不相上下。樱桃果肉中铁含量是草莓的6倍,枣子的10倍,山楂的1...

因为阿胶比较油腻,在炎热的天气里,人的胃肠消化功能本身就不是很好。樱桃是夏季的季节性水果,含铁量高,是补血的最佳水果。樱桃自古以来就被称为“美人果”。在古代中医典籍中,它能“润肤”、“使人容光焕发”,这与阿胶的一些功效不相上下。樱桃果肉中铁含量是草莓的6倍,枣子的10倍,山楂的13倍,苹果的20倍。此外,胡萝卜、菠菜、泡菜、龙眼肉和萝卜干都是很好的补血蔬果。

那么,市民如何鉴别阿胶的真伪呢?陈主任给出了三种简单易行的鉴别阿胶的方法:第一,闻一下,阿胶就会有轻微的腥味。但用其他皮革或工业废料制成的阿胶经常会发出葛洪养生苑五式疗法臭味。

其次,看硬度和脆性。把正宗的阿胶拍在桌上,会碎裂,即“硬脆”。但劣质的阿拉伯胶比较坚韧,截面为黑色或灰黑色,不易折断,甚至会弯曲。

最后,看看溶解度。将真阿胶粉碎后,用热水搅拌,很容易完全溶解,肉眼看不到颗粒状异物。但劣质的阿胶不易溶解,有些阿胶有不溶性絮状物。


标签:养生 疗法 夏天 不宜 樱桃 

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