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孙思邈的养生著作是什么,这些配料的米粥能治好这种病

时间:2021-06-09 11:39:29   作者:www.wyxch.ltd   来源:网络   阅读:  
内容摘要:众所周知,小米粥可以作为主食,小米粉可以作为糕点,胃不好的人可以多喝小米粥。但小米粥的作用远不止于此。小米加一些配料也可以治病。如果你不相信,来看看! 方法:小米200克,黄芪30克,当归15克,红枣5粒,红糖15克。小米洗净,红枣洗净,

众所周知,小米粥可以作为主食,小米粉可以作为糕点,胃不好的人可以多喝小米粥。但小米粥的作用远不止于此。小米加一些配料也可以治病。如果你不相信,来看看!

方法:小米200克,黄芪30克,当归15克,红枣5粒,红糖15克。小米洗净,红枣洗净,去核。黄芪、当归同五种食材一起放入砂锅。加些水,先泡半个小时,用大火烧开,用小火煮成粥。粥煮好后,加入红糖煮3-5分钟。

黄芪补益脾肺之气,丰富血源;当归益血营,益阳滋阴,益气养血;红枣补脾益气,养血安神;三药合谷,起益气养血的作用有助于产后妇出现缺奶、怕风、怕冷等问题

方法:小米100孙思邈的养生著作是什么克,油炸山药15克,茯苓10克。把小米洗净,炒至黄焦香。将三种食材一起放入砂锅中,加水,先浸泡半小时,高热煮沸,低热煮成粥。

炒山药能健脾祛湿,益气肺腑,补肾益精;茯苓能渗湿除水,健脾健胃,安神安神;与小米一起发挥健脾祛湿止泻的作用,有助于脾虚泄泻的恢复。

方法:小米50克,党参6克,橘皮5克,茯苓10克,山药15克,鸡内金5克。党参、茯苓、橘皮、山药、鸡块等都经过研究,与小米一起煮成粥。

本方主要治疗饮食减少、胸腹胀满、食胀、大便疏松、精神疲乏气短、体瘦。党参、茯苓、橘皮、山药、鸡块、小米等具有健脾益气、调中益气的作用。不喜欢粥的人也可以喝丁香,丁香茶还有健脾养胃的作用。

方法:小米100克,葱6段,苏叶9克,豆豉9克,生姜3片。小米加水煮至八成熟,加入葱、苏叶、清淡豆豉、生姜,煮约十分钟,取后盖后出汗。

苏叶散具有祛寒化瘀、促进肺功能、止咳、理气、调理身体的作用。三药合用,发挥散风寒、润肺止咳的作用。


标签: 小米  作用  米粥  益气  山药  健脾  
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